Jag märker direkt när det börjar bli för mycket omkring mig. Jag glömmer saker och den där oroliga gubben som bor i min mage börjar röra på sig... Det där lät ju lite märkligt kanske, men när jag är stressad och irriterad så är det som om jag har en argsint jä..l som sitter i magen och rör runt:)

Nu måste jag försöka sansa mig och sortera och sedan är jag på topp igen!

Jag är min egen kognitiva beteendeterapeut om ni undrar. Jag vet precis hur jag ska göra, det gäller bara att ta signalerna direkt och inte låta dom dra iväg mig in i mörkret. Det är så himlans mörkt där.

Nu ska jag överraska min man med en kram och en puss. Han och mina älskade barn får lida när jag är nedstämd. DET är inte bra!

Grattis till min bästaste pappalappaslappa som fyller år idag!!! Tack för mumsig mat, trevligt sällskap och gott fika!

Trevlig lördagkväll, vad ni än gör!